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【閒聊】關於瑜伽動作的回復與對稱 - 歐巴桑少女心 LULU

關於瑜伽動作的回復與對稱（節錄自2019.09.23 運動日記） 有次，在費登奎斯課程中，作了很多的後彎，結束休息前，我直覺性的很想要做出前彎恢復。

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