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減重瑜珈6個動作快速塑身 - 天下雜誌
以下犬式開始一系列動作,手和腳前掌在瑜珈墊上,想像有一條繩子將你的坐骨和尾骨儘量向上拉高。很重要的是確保核心收緊,肚子盡量去找大腿。你的手必須 ...
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