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不分年齡，小孩也能做瑜伽！好處有這麼多….

透過兒童瑜伽，可以讓他們在做動作時訓練專注力，進而應用到日常生活上，幫助他們在做任何事時都能事半功倍。 提升免疫力： 兒童學瑜伽，能藉由適當伸展 ...

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