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空中瑜珈初學常見三大問題，零贅肉的反重力運動！ - Yogilini

... 從零基礎上空中瑜珈、與一般瑜伽的差異到空中瑜珈效果、好處。 ... 服的原因，不只減少阻力，身體也較容易達成平衡與穩定地完成每一個瑜珈動作。

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