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很容易受到傷害？ 對失敗總是耿耿於懷？ 別人全都不理解你 ...

負面並情緒化的思考模式、對個人責任的錯誤歸究、欠缺理智的邏輯推斷及固執利己的價值 ... 圖中提及的認知扭曲例子，你或身邊人會否符合其中一些？

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