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理情治療步驟
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理性情緒行為療法 - 博客來
艾利斯通過自己的經歷不斷摸索並創作出理性情緒行為療法(REBT)。REBT是一種簡單並富有成效的治療方法。這種治療模式對人類的行為提供了一個整體的 ...
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