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營養師：掌握三大撇步，鮮榨果汁營養不失分

水果在打成果汁的過程中，營養成分也會跟著流失，令不少人疑惑，難道喝下肚的果汁 ... 現打果汁避免額外加糖，連渣一起喝才有膳食纖維. 【營養師小叮嚀】：.

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