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現打果汁很健康？營養師：營養少糖又多 - 自由健康網

現打果汁 除了營養價值不如水果，張文怡還補充，就算是完全不加糖的天然果汁，仍可能有高糖分。因為一杯現打果汁需要很多水果才能製作，果汁中水果本身含有 ...

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