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玫瑰花茶助眠
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遠離5大NG習慣,喝玫瑰山楂茶助眠| 失眠、心血管疾病、免疫力
除了玫瑰花,其餘藥材加水約1000㏄同煮,待煮沸後轉小火,煮約10-15分鐘關火,放入玫瑰花悶10分鐘,濾渣取汁,代茶飲。 功效:. 此茶飲對於「肝鬱氣滯 ...
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