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玉米筍的營養價值，它含有多種人體必須的胺基酸 - 壹讀

玉米筍 的食用部位為籽粒尚未隆起的幼嫩果穗，其營養豐富，每千克鮮玉米筍中含蛋白質29.9克、糖19.1克、脂肪1.5克、維生素B1:0.5毫克、維生素B2:0.8 ...

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