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玉米筍約100克- 大叔嚴選

雖同為玉米家族一員，但玉米筍的營養價值與玉米卻大不同，玉米的醣類含量高， ... 反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類蔬菜類，熱量是一般甜玉米的 ...

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