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玉米筍蛋白質
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營養學上屬於澱粉類;反觀玉米筍所含醣類 - Facebook
... 玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米,歸類蔬菜類,熱量是一般甜玉米的 ... 玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸,其中鈣質和維生素C甚至玉米還多能 ...
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