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月圓人團圓！跟著營養師一起健康過中秋- TAIZAKU煋宇生技

... 內臟以及海鮮等食材，容易增加體內尿酸的合成。不妨以青菜（像是洋蔥、玉米筍、青椒等）、豆製品（豆乾、傳統豆腐）取代這些高普林的食物，減低痛風發作的風險！

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