雖然這篇玉米筍營養鄉民發文沒有被收入到精華區:在玉米筍營養這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 玉米筍營養產品中有14篇Facebook貼文,粉絲數超過361萬的網紅蘋果新聞網,也在其Facebook貼文中提到, 用玉米筍也可以烹飪出這麼多道料理,快一起來做看看吧... 👆挺蘋果!新聞即點即看 【三菜一湯】玉米筍營養高細嫩清甜 金沙透抽幼玉米鹹香唰嘴 https://bit.ly/3gbr3ao 🔴《蘋果》YouTube頻道→ https://bit.ly/3oL5vTn 🍎蘋果播客 請你來作...
同時也有55部Youtube影片,追蹤數超過130萬的網紅MASA's Cooking ABC,也在其Youtube影片中提到,◆農業經營專區訂購連結:https://www.surveycake.com/s/MLLAa ◆農業經營專區FB粉絲專頁:https://www.facebook.com/agriland.tw 行政院農業委員會 廣告 ◆食譜↓ 透過農業經營專區 準備了5箱食材! 每樣食材都非常新鮮! 除了高品質...
「玉米筍營養」的推薦目錄
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玉米筍營養 在 網絡微塵|? 抽獎 GIVEAWAY 進行中‼️ Instagram 的最讚貼文
2020-12-15 15:22:27
※ ✿ 尖沙咀 - 香港 ✿ ─ 鬼金棒 地址: 尖沙咀金馬倫道20號地舖 ─ 尖沙咀呢間拉麵店係金馬倫道成日都經過 不過之前一路過門不入無乜留意 原來佢哋係過江龍拉麵店臥虎藏龍超驚喜 . 特製辣麻味噌拉麵($120)- 走辣小麻 諗住叫味噌拉麵湯底都應該係清清地 點知上到枱發現湯底濃郁惹味仲熱辣辣...
玉米筍營養 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最佳解答
2020-10-07 14:33:44
你們知道嗎?玉米筍是玉米小時候~ 但是⚠️玉米是澱粉、玉米筍是蔬菜呀! 種玉米🌽的時候,農夫會摘下一些幼小的果穗,讓養分更集中,這些嫩果穗就是「玉米筍」👏🏻 我很愛玉米筍~它是幾乎沒有農藥殘留、沒有害蟲疑慮的蔬菜 層層被包裹著~ 建議大家可以買帶殼的玉米筍,營養保留更完整唷! 剝下來的玉米鬚不要...
玉米筍營養 在 吃吃霞 台中美食 台北美食 日常分享 Instagram 的最佳貼文
2021-04-04 18:38:56
- - 上次跟阿咪來吃晚餐,就很喜歡迷路Elk的環境。 夜幕低垂後搖身一變 成了有格調的餐酒館,甚至營業到半夜哩!看賽事、慶生、求婚包場都可以👏 這次特地來品嚐早午餐,也謝謝店家提供抽獎🥰 - 🔹 #爐烤蒜味鮮蝦 $280 🔸 #義大利紅醬海鮮炊飯 $290 🔹 #美國鮮嫩草飼牛 $350 🔸 #莓...
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玉米筍營養 在 MASA's Cooking ABC Youtube 的最讚貼文
2021-08-06 20:30:19◆農業經營專區訂購連結:https://www.surveycake.com/s/MLLAa
◆農業經營專區FB粉絲專頁:https://www.facebook.com/agriland.tw
行政院農業委員會 廣告
◆食譜↓
透過農業經營專區
準備了5箱食材!
每樣食材都非常新鮮!
除了高品質外,每樣食材都非常新鮮!
我們選其中的幾樣食材來
做營養&好吃的日式便當~!(๑˃̵ᴗ˂̵)و
郷土風煮物便當/郷土風にもの弁当
[2人份]
雞腿肉 Chicken—1片
香菇 Shitake—3片
紅蘿蔔 Carrot—30g
南瓜 Kabocha—80g
杏鮑菇 Eringi—1支
高湯 Dashi-300cc左右
清酒 Sake-3大匙
味淋 Mirin-3大匙
砂糖 Sugar-1/2大匙
醬油 Soy sauce-2大匙
[日式涼拌]
秋葵 Okura—6支
鴻禧菇 Shimeji—100g
紅蘿蔔 Carrot—30g
柴魚片 Katsuobushi—3g
味淋 Mirin—2大匙
醬油 Soy sauce—1.5大匙
白芝麻 White sesame—少許
[金平拌炒]
馬鈴薯 Potato—1個
洋蔥 Onion—1/4個
玉米筍 Baby corn—5支
清酒 Sake—1大匙
味淋 Mirin—1大匙
醬油 Soy sauce—1/2大匙
鹽巴&黑胡椒 Salt&Pepper—適量
越光米 Koshihikari—2碗
*料理の名前&作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
*料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。m( _ _ )m
*歡迎合作/Contact (開發食譜,活動,推銷):bigway1688@gmail.com
●BGM:
甘茶の音楽工房
MusMus
OtoLogic
ポケットサウンド
PremiumBeat:
-Studio Le Bus
-Joe Sacco
-Kyon
-Smithereens
●素材:いらすとや
#MASA
#農業經營專區
#便當 -
玉米筍營養 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文
2021-08-06 19:22:03買芯動悶燒罐 按這裡 → https://lihi1.cc/3tJs9
詳細食譜內容→ https://bit.ly/3AeVJ19
#楊桃美食網
1.燙玉米筍
材料
玉米筍 250公克/baby corn 250g
[調味料]
鹽 少許/salt q.s.
辣豆瓣醬 1大匙/chili bean sauce 1tbsp.
蒜末 15公克/minced garlic 15g
香菜 5公克/coriander 5g
辣椒末 5公克/minced hot pepper 5g
作法
(1)燜燒罐放入內膽與直切對半的玉米筍,倒入滾水七分滿、預熱30秒後將水倒除。再次加入熱水,蓋起矽膠碗蓋及外蓋,悶燒15分鐘。
(2)開蓋,把水倒除後加入調味料拌勻即可。
2.燙高麗菜
材料
高麗菜 200公克/cabbage 200g
[調味料]
蠔油 2大匙/oyster sauce 2tbsp.
蒜末 15公克/minced garlic 15g
蔥末 10公克/minced scallion 10g
油 1茶匙/oil 1tsp.
作法
(1)陶瓷內膽放入切段高麗菜,倒入滾水七分滿、預熱30秒後將水倒除,連內膽一起放入悶燒罐中。加入熱水,蓋起矽膠碗蓋及外蓋,悶燒5分鐘。
(2)開蓋,把水倒除後加入調味料拌勻即可。
3. 燙福山萵苣
材料
福山萵苣 200公克/Chinese lettuce 200g
[調味料]
醬油膏 1又1/2大匙/thick soy sauce 1.5tbsp.
蔥油 1又1/2大匙/shallots oil 1.5tbsp.
作法
(1)陶瓷內膽先倒入滾水七分滿、預熱30秒後倒除。悶燒罐依序放入內膽、切段大陸A菜,蓋起矽膠碗蓋及外蓋,悶燒3分鐘。
(2)開蓋,把水倒除後加入調味料拌勻即可。
4.燙空心菜
材料
空心菜 200公克/mater convolvulu 200公克
[調味料]
腐乳醬 30公克/fermented bean curd 30g
蒜片 15公克/sliced garlic 15g
辣椒片 10公克/sliced hot pepper 10g
香油 1/2大匙/sesame oil 1/2tbsp.
作法
(1)陶瓷內膽先倒入滾水七分滿、預熱30秒後倒除。悶燒罐依序放入內膽、切段空心菜,蓋起矽膠碗蓋及外蓋,悶燒3分鐘。
(2)開蓋,把水倒除後加入調味料拌勻即可。
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玉米筍營養 在 肥大叔Fat Uncle Youtube 的精選貼文
2021-07-24 19:45:01繽紛營養又清爽!「涼拌金針菇」清爽消暑的最佳良伴
炎熱的夏天💦是不是也影響了食慾?
那就跟大叔一起做一盤涼拌菜吧💪💪!
一道非常簡單的快手菜
高纖、營養又色彩繽紛✨的時蔬
清爽適口但又不失鮮美
吃起來爽滑脆嫩又解膩的清爽料理🤤
做好冰起來兩三天風味都不減👍
🥬食材🥬
🔸玉米筍
🔸金針菇
🔸紅蘿蔔絲
🔸蒜末
🔸小黃瓜絲
🔸蔥花
🔸白芝麻
🧂調味料🧂
🔹香油
🔹醬油
🔹糖
🔹胡椒
🔹醋
🍳作法🍳
1️⃣ 玉米筍切段汆燙約2分鐘,放入金針菇汆燙,再放入紅蘿蔔絲汆燙約30秒起鍋瀝乾備用
2️⃣ 熱鍋下油,加入香油、蒜末炒香後淋上金針菇
3️⃣ 放入小黃瓜絲、蔥花,加入醬油、糖、胡椒、醋,攪拌均勻撒上白芝麻即可完成
玉米筍營養 在 蘋果新聞網 Facebook 的最佳解答
用玉米筍也可以烹飪出這麼多道料理,快一起來做看看吧...
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【三菜一湯】玉米筍營養高細嫩清甜 金沙透抽幼玉米鹹香唰嘴
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🍎蘋果播客 請你來作客
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#三菜一湯 #食譜 #美食 #料理 #玉米筍
玉米筍營養 在 洪小龍 Facebook 的最讚貼文
今日晚餐
晚餐主菜是龍爸拿手好料之一木耳金針菇炒肉絲,加入薑絲和醬油煮好的湯汁好下飯、一家子都很愛!搭配龍媽很愛買給小龍吃、自己卻不太敢吃的青花椰菜(每次認真洗完菜就不敢吃了...)和母子倆都愛的玉米筍營養均衡❤️
木耳金針菇炒肉絲 x 青花椰菜 x 玉米筍
小龍8Y6M9D
玉米筍營養 在 康健雜誌 Facebook 的最讚貼文
【玉米筍營養價值高、熱量低 但2種人要少吃】
玉米筍就是玉米的小時候,但兩者口感相差很大,營養成份也不同。玉米的醣類含量高、澱粉多,玉米筍則是熱量低又營養豐富。
玉米筍含有鉀、鐵、硒、維生素B1、B2、B6、C及E、胡蘿蔔素、蛋白質、脂肪、葉酸、膳食纖維等,但它的普林含量也高,且具利尿功能,所以有2種人要少吃...是哪些人呢?⬇⬇⬇
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