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牛蒡茶一天喝多少最好牛蒡茶的功效與作用可以減肥嗎- 中醫養生

牛蒡茶 是以牛蒡根為原料沖泡的茶飲，而牛蒡根是一種中草藥，性味辛、苦、寒. ... 要達到減肥效果，只有通過控制食物熱量，和增加體育運動來消耗熱量， ...

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