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牛蒡水妙用多!高鉀低鈉消水腫促排便 - 華人健康網
有「東洋人蔘」之稱的牛蒡,不僅可汆燙涼拌做為桌邊小菜食用,用來熬水煮成鮮甜「牛蒡水」,或是入菜製成「牛蒡湯」更是美味可口! 牛蒡營養豐!高鉀低鈉 ...
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