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#禮物看留言唷
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我有比較嚴重的睡眠障礙
而在失眠的種種因素當中，除了壓力之外
咖啡因的部份對我影響最為嚴重
所以我也從以前每天3杯紅茶的狂飲，
變成咖啡因Zero的狀態
.
但我非常愛喝茶啊！！！！！！
於是無咖啡因的草本茶
就成為開水之外，我最重要的飲品
.
午茶夫人這好像是第4次介紹了吧
也是我自己回購最多次的無咖啡因茶
因為她們家產品通過台灣SGS檢驗
安全上也很嚴謹的在幫消費者把關
採用透明的三角立體茶包，
可以直接清楚的看到裡面有什麼
產品外包裝的資訊也相當清楚
無論是成份、營養標示或保存期限，
都能一目瞭然，讓消費者很安心
而且售價很實在，
每天喝也不會覺得對不起錢包
.
-
午茶夫人的產品系列很多
我都只喝健康無咖啡因系列
喝過的有
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🔸桂花蕎麥茶，每袋/盒10入
這款味道很像麥茶，
是嗅覺跟味覺都偏重的
桂花的部份很淡，主要是蕎麥味
我覺得適合在吃得比較油膩後飲用
.
🔸玫瑰紅棗枸杞茶，每袋/盒10入
這款聞起來是淡淡微甜的香氣
口感很溫潤，會讓人覺得舒緩
紅棗枸杞是女生滋補很好的食材
也適合長時間盯著螢幕的3c族群
無論湯品、甜品或飲品都經常見到
但搭配玫瑰就很稀奇了
會建議生理期時少攝取一點
.
🔸紅棗國寶茶，每袋/盒12入
國寶茶是我最愛的茶系
這款添加了紅棗，
讓國寶茶本來的特殊香氣被紅棗給化開了，
無糖但是喝起來也變成微甜
比起一般的國寶茶，味道更豐富
我自己是更愛原味的國寶紅茶
但對於不習慣原味的人來說
加了紅棗的甘甜，接受度會提高
.
🔸薰衣草舒眠茶，每袋10入
薰衣草最為人熟知的就是紓解壓力、幫助入眠
這款茶除了薰衣草之外，還加了洋甘菊、檸檬草
茶包本身就是個小花園，顏色超可愛的
建議在晚餐之後喝，
身心都會感覺到很peace的浸透
.
🔸洛神玫瑰飲，每袋/盒12入
被稱為植物界紅寶石的洛神花，
功效超多，是好吃又好用(?)的食材
阿嬤跟婆婆都會釀洛神花給我吃
我超~~喜歡洛神
這款茶用洛神搭配玫瑰以及山楂，
泡出來的茶色很美之外，
喝起來會有微微的酸度
而且也因為這微酸的口感
就算是夏天套冰塊變成冷飲也會超好喝
是我最愛的口味，超推
.
🔸洋甘菊舒壓茶，每袋10入
這款我不行，
我對菊花泡茶的味道不大能接受
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🔸奇亞籽漂漂飲，每盒7入
漂漂飲有莓果與輕檸綠兩種口味，
都是沖泡粉狀，微甜略帶沽溜的口感
奇亞籽也有人拿來當增加飽足感的甜品
兩種都好喝，但我喜歡輕檸更多些
.
🔸紅棗黑糖暖心茶，每盒7入
跟上述的茶有點不同，
這款暖心茶是做成像麥片那樣的小包裝
我不愛甜，對黑糖更是沒有好感
除了for生理期舒緩之外，我是不會碰黑糖的
午茶夫人這款暖心茶，很厲害
有黑糖、薑、牛蒡，
把我討厭的東西都湊在一起
然後卻可以弄得很好喝！！！
有薑茶的暖，可是不辛辣
有牛蒡的功效，可是沒有臭味
有黑糖的香氣，可是不會甜膩
這款我真的太意外了
生理期的時候喝一杯
真的非常舒服
.
以上介紹的茶品，
其中洛神玫瑰飲、玫瑰紅棗枸杞茶、
桂花蕎麥茶、紅棗國寶茶
這4款新推出了單包盒裝
雖然盒裝的單價較高，
但團購組合價不變喔
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而且除了無咖啡因系列，
午茶夫人最新推出了兩款冷泡茶：
速萃纖綠茶、速萃纖青茶
味道比較像茶米茶，有著天然甘甜
如果有喜歡冷泡茶的朋友也可以參考看看
啊我是收到有咖啡因茶品
就直接轉贈給婆婆的烏好媳婦
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除了茶品之外，午茶夫人還推出了天然果乾
使用台灣新鮮水果，微糖調味
所以看成份你會很安心，沒有奇奇怪怪的名稱
目前果乾有4種：
鳳梨、愛文芒果、紅心芭樂、洛神花
都非常富有水果風味的濃縮，而且相當有口感
但甜度上我個人覺得可以再降低
感覺這個口味比較適合小朋友
像洛神花，就是要吃酸到鼻子皺起來的感覺嘛～
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-
這幾年，因為這個粉專的關係
收到非常多產品試用試吃試喝
但你們也知道我是有什麼說什麼的
喜歡就是喜歡，討厭就是討厭
所以喝過少說20多家的茶包
我會跟你們介紹，而且不只一次的，
都、是、真、愛
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▍團購時間▍2021/9/14-9/20
▍付款方式▍信用卡付款＆貨到付款
▍出貨時間▍訂單成立後7天內（不含假日）
▍運費說明▍
-本島：單筆訂單滿799免運，未滿收$100
-外島：單筆訂單滿2000免運，未滿收$200
-國外不寄送

▍聯絡客服▍
1. 可於團購網頁最上方點選<我想問問題>
2. 加入午茶夫人Line@ id: @ladiestea （要包含@）
3. 撥打客服電話02-26981398

#分潤團

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購買連結▶▶▶https://gbf.tw/raxew
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午茶夫人回來囉（那之前是去哪了？😆）
這幾年，因為這個粉專的關係
收到非常多產品試用試吃試喝
但你們也知道我是有什麼說什麼的
喜歡就是喜歡，討厭就是討厭
所以喝過少說20多家的茶包
我會跟你們介紹，而且不只一次的，
都、是、真、愛
.
邁入3字頭以後，
我開始有比較嚴重的睡眠障礙
助眠類產品無論是吃的用的擦的都會買單
而在失眠的種種因素當中，除了壓力之外
咖啡因的部份對我影響最為嚴重
.
以前我是超熱愛茶飲的人
家裡還有整組的茶具，好幾組
而且不嫌麻煩的是泡茶葉那種
可是後來因睡眠障礙必須戒咖啡因
就連吃簡餐附的茶凍都會讓我失眠
於是無咖啡因的草本茶
就成為開水之外，我最重要的飲品
.
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午茶夫人的產品系列很多
我都只喝健康無咖啡因系列
這系列一共有6款
.
🔸桂花蕎麥茶，每袋10入
這款味道很像麥茶，
是嗅覺跟味覺都偏重的
桂花的部份很淡，主要是蕎麥味
我覺得適合在吃得比較油膩後飲用
可以促進新陳代謝
.
🔸玫瑰紅棗枸杞茶，每袋10入
這款聞起來是淡淡微甜的香氣
口感很溫潤，會讓人覺得舒緩
紅棗枸杞是女生滋補很好的食材
補氣養顏，適合長時間盯著螢幕的3c族群
無論湯品、甜品或飲品都經常見到
但搭配玫瑰就很稀奇了
玫瑰本身也是幫助理氣活血的
所以會建議生理期時少攝取一點
.
🔸紅棗國寶茶，每袋12入
國寶茶是我最愛的茶系
這款添加了紅棗，
讓國寶茶本來的特殊香氣被紅棗給化開了，
無糖但是喝起來也變成微甜
比起一般的國寶茶，味道更豐富
我自己是更愛原味的國寶紅茶
但對於不習慣原味的人來說
加了紅棗的甘甜，接受度會提高
.
🔸薰衣草舒眠茶，每袋10入
薰衣草最為人熟知的就是紓解壓力、幫助入眠
這款茶除了薰衣草之外，還加了洋甘菊、檸檬草
茶包本身就是個小花園，顏色超可愛的
建議在晚餐之後喝，
身心都會感覺到很peace的浸透
.
🔸洛神玫瑰飲，每袋12入
被稱為植物界紅寶石的洛神花，
功效超多，是好吃又好用(?)的食材
阿嬤跟婆婆都會釀洛神花給我吃
我超~~喜歡洛神

這款茶用洛神搭配玫瑰以及山楂，
泡出來的茶色很美之外，
喝起來會有微微的酸度
而且也因為這微酸的口感
就算是夏天套冰塊變成冷飲也會超好喝
是我最愛的口味，超推
.
🔸紅棗黑糖暖心茶，每盒7包
跟上述的茶有點不同，
這款暖心茶是做成像麥片那樣的小包裝
我不愛甜，對黑糖更是沒有好感
除了for生理期舒緩之外，我是不會碰黑糖的

午茶夫人這款暖心茶，很厲害
有黑糖、薑、牛蒡，
把我討厭的東西都湊在一起
然後卻可以弄得很好喝！！！
有薑茶的暖，可是不辛辣
有牛蒡的功效，可是沒有臭味
有黑糖的香氣，可是不會甜膩

這款我真的太意外了
寒流的時候、生理期的時候喝一杯
真的非常舒服
.
🔸新春十全十美禮盒
因為快過年大家可能有送禮的需求嘛
這次午茶夫人還有推出年節禮盒喔
裡面有5種無咖啡茶飲各2包+10款手工餅乾
手工餅乾的部份，我覺得跟詩阿敬有得比耶
（窗口擔心你們看不懂詩阿敬，拜託你們多強啊）
（阿敬就是嬸嬸的台語，Know U?🤣🤣🤣）

這禮盒包裝非常溫柔，但又很節慶感
茶包都是單包裝，餅乾也是單片包，乾淨又方便
而且餅乾10款都不同口味，吃起來超豐富
送禮真的相當體面
.
-
除了無咖啡因系列之外，
午茶夫人還有花茶、茶本茶、水果茶、黑豆茶，
而且還會不時開發新的茶品，選擇性極高
同時，在官網也針對不同需求做了主題專區
例如「仙女養成3部曲」「健康無咖啡因茶」
「去油解膩茶」「0卡不怕胖茶」等等
.
產品通過台灣SGS檢驗
安全上也很嚴謹的在幫消費者把關
採用透明的三角立體茶包，
可以直接清楚的看到裡面有什麼
產品外包裝的資訊也相當清楚
無論是成份、營養標示或保存期限，
都能一目瞭然，讓消費者很安心
而且售價很實在，每天喝也不會覺得對不起錢包
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更何況，現在團購價格更是漂亮
非常推薦大家無論是回購還是想嘗鮮
都可以趁這波優惠買起來喔～
有喝過的也歡迎分享好喝的口味給大家參考喔！
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▍團購時間▍2021/1/20-1/25
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📢午茶夫人草本茶團購📢
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老觀眾都知道我隨著年紀變大
睡眠障礙的狀況變得有些麻煩
無論是吃的用的擦的助眠產品我都會買單
而在失眠的種種因素當中，
咖啡因的部份對我影響最為嚴重
　　
以前我是超熱愛茶飲的人
家裡還有整組的茶具，好幾組
而且不嫌麻煩的是泡茶葉那種
　　
可是到了30~35歲左右，
我因為睡眠障礙開始戒咖啡因
就連吃簡餐附的茶凍都會讓我失眠
於是無咖啡因的草本茶
就是我除了水之外，最重要的飲品
　　
自己愛喝，加上KOL的身份
沒有咖啡因的茶也試過很多很多了
午茶夫人是這個冬天的新歡
　　
午茶夫人的產品系列很多
我這次合作喝到的共有6款健康無咖啡因茶
由於每款的內容物數量會有些差異
所以也把數量寫上
　　
🔸桂花蕎麥茶，每袋10入
這款味道很像麥茶，
是嗅覺跟味覺都偏重的
桂花的部份很淡，主要是蕎麥味
我覺得適合在吃得比較油膩後飲用
可以促進新陳代謝　　
　　
🔸玫瑰紅棗枸杞茶，每袋10入
這款聞起來是淡淡微甜的香氣
口感很溫潤，會讓人覺得舒緩
紅棗枸杞是女生滋補很好的食材
補氣養顏，適合長時間盯著螢幕的3c族群
無論湯品、甜品或飲品都經常見到
但搭配玫瑰就很稀奇了
玫瑰本身也是幫助理氣活血的
所以會建議生理期時少攝取一點
　　　　
🔸紅棗國寶茶，每袋12入
國寶茶是我去年最愛的茶品
這款添加了紅棗，
讓國寶茶本來的特殊香氣被紅棗給化開了，
無糖但是喝起來也變成微甜
比起一般的國寶茶，味道更豐富
　　
我還是更愛國寶紅茶的原味
但對於不習慣原味的人來說
加了紅棗的甘甜，接受度會提高
　　
🔸薰衣草舒眠茶，每袋10入
薰衣草香最為人熟知的就是紓解壓力幫助入眠
這款茶除了薰衣草之外，
還加了洋甘菊、檸檬草
茶包本身就是個小花園，顏色超可愛的
雖然是助眠茶，但睡前才喝，
很容易半夜起來尿尿啊～
建議跟我一樣，在晚餐之後喝它
　　　
🔸洛神玫瑰飲，每袋12入
洛神花是我的愛，
阿嬤跟婆婆都會釀洛神花給我吃
被稱為植物界紅寶石的洛神花功效超多
是好吃又好用(?)的食材
　　
洛神搭配玫瑰以及山楂，泡出來的茶色超美
喝起來會有微微的酸度
是我最喜歡的一款
而且也因為這微酸的口感
就算是夏天套冰塊變成冷飲也會超好喝
　　
🔸紅棗黑糖暖心茶，每盒7包
跟上述的茶有點不同，
這款暖心茶是做成像麥片那樣的小包裝
我不愛甜，對黑糖更是沒有好感
除了for生理期舒緩之外，我是不會碰黑糖的
可是午茶夫人這款暖心茶，很厲害
　　
有黑糖、薑、牛蒡，
把我討厭的東西都湊在一起
然後卻可以弄得很好喝！！！
有薑茶的暖，可是不辛辣
有牛蒡的功效，可是沒有臭味
有黑糖的香氣，可是不會甜膩
　　
這款我真的太意外了
寒流的時候、生理期的時候喝一杯
真的非常舒服
　　
午茶夫人推出的茶包口味非常多，
包含了各式花茶、茶本茶、水果茶、黑豆茶，
有20多種口味，而且還會不時開發新的茶品
選擇性極高
同時，在官網也針對不同需求做了主題專區
例如「仙女養成3部曲」「健康無咖啡因茶」
「去油解膩茶」「0卡不怕胖茶」等等
　　
產品通過台灣SGS檢驗與373項農藥殘留化驗
安全上也很嚴謹的在幫消費者把關
從他們採用透明的三角立體茶包
這點就讓人很安心
可以直接清楚的看到裡面有什麼
產品外包裝的資訊也相當清楚
　　
無論是成份、營養標示或保存期限，
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何況，現在團購價格更是漂亮
非常推薦大家無論是回購還是想嘗鮮
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#分潤團

學會製作牛篣茶後 每天用2片牛蒡乾沖泡200ml熱水飯後飲用 同時將飯量減半 謝絕高熱量食物
後來又學了3招達摩甩手功 每招每天各做100下
兩天後臀部兩邊贅肉明顯變小
一週後褲帶鬆垮(瘦身有感後 每天又多甩幾下)
二週後量體重 竟然瘦了2.5公斤 但是已經很久沒有量體重了 不過至少瘦了2公斤吧！
五週後再量體重 瘦了將近4公斤 第一次瘦身這麼有感
如果要問牛篣茶真的可以瘦身嗎？我也不太清楚 可是以前也做過甩手卻從沒瘦過 飯量減半在這之前早就開始進行了 只能自己推論：可能是相輔相成吧！
其實這些都不重要 重點是~"瘦了😄” 終於可以大口吃飯了~

達摩甩手功： 雙腳與肩同寬
1.上下甩：雙手往前平舉 往身後自然甩動
手往下甩時 膝蓋稍微下彎
手往前平舉時 膝蓋再下彎一次
2.左右甩：雙手往兩旁平舉 向下在身前交叉甩動
與第一式相同 每做一次蹲兩下
3.前後甩：雙手一前一後平舉 往前後甩動
與第一式相同 每做一次蹲兩下

材料：
一根約400g 牛蒡/Burdock/ごぼう

做法：
1.牛蒡洗淨後晾乾或擦乾 切成薄片
2.放入大容器中 蓋上蓋子日曬2-3天
3.可用乾鍋炒乾 直到變脆為止
4.也可以用160度預熱烤箱 烤到變脆即可
※如果直接用烤箱烘烤 大約要烤80分鐘左右
※日曬1天後 烤箱烤40分鐘即可

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14【電鍋烤地瓜】試出最美味的烤法
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15【脆皮薯餅】加薯丁比麥當勞的更美味
https://youtu.be/kWhE1yfuIP0

足本食譜：https://bit.ly/2Zy0UZz

老黃瓜不一定祛濕才用，如果經常外出用膳，吃的東西味精太重，感到口乾，這個湯便適合了。

材料：4-5人份量（脾胃虛弱避免飲用）
1）老黃瓜 2 個（視乎大小）
消暑、祛濕、利尿
2）牛蒡2條
清熱解毒、舒緩咽喉腫痛
3）鴨腎4個
清燥潤肺、健脾開胃，乾到起鹽花和起膠，功效更好。
4）陳皮1個
理氣、化痰濕、健脾胃、去腥
5）無花果5-6粒
潤肺止咳、清熱潤腸、治療咳喘、咽喉腫痛、便秘、痔瘡、催乳
6）砧板肉1斤

做法：
1）將鴨腎汆水，剪開更容易出味
2）陳皮用清水浸軟，刮瓤
3）無花果用清水，浸10分鐘，剪開更容易出味
4）砧板肉凍水汆水，不會這麼肥膩
5）老黃瓜切去頭尾位置，切開，刮瓤
6）牛蒡去皮、切件，未用的牛蒡放進鹽水避免氧化變色
7）水大滾所有材料放進煲，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味便完成。

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牛蒡、淮山以及山藥，這三種食材無論是外形還是口感都差不多，相信不少人都會有一個疑問「︰它們究竟是不是同一樣食材？」實際上，三者各有分別！

先來區分淮山和山藥，兩者外形以及味道都差不多，但坊間有兩派說法。一派認為其實淮山只是山藥的別稱，兩者並無太大分別；另一派則指淮山其實是一種藥材，而山藥只是普通食材，含豐富的澱粉及蛋白素等等成分。在中醫的角度，他們稱淮山為道地藥材，是一種藥用價值極高的藥品，對糖尿病、動脈梗塞、麻痹症等等都有治療作用。而淮山的原產地只有江蘇安徽附近，其他地方產出的都是山藥。

而牛蒡，又被稱為東洋參，它與淮山最大的分別是，淮山有豐富的蛋白質和澱粉質，但牛蒡的主要成分是纖維，是一種食用蔬菜，具有解毒消腫、預防風熱感冒等等的功效，通常用來沖水喝，最適合女士用來減肥排毒。不過牛蒡比較寒涼，體虛者以及女士在來經時，就不宜飲用。


編採：陳佳男

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