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在 牛蒡排骨湯功效產品中有7篇Facebook貼文，粉絲數超過5萬的網紅阿醜的吃喝玩樂，也在其Facebook貼文中提到， 牛蒡排骨湯清甜又養生，簡單的食材，就能煮出一鍋迷人的湯品，快來喝上一碗，保證胃口大開，食譜請看: https://fresh438.pixnet.net/blog/post/44922045 ----------------- 超好吃的Alleycat's義式薄脆Pizza，連瑪丹娜都愛吃，這裡購買...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅早安健康，也在其Youtube影片中提到，牛蒡為古老藥食兩用植物，具獨特香氣和豐富口感。 牛蒡所富含的粗纖維可以促進大腸蠕動，幫助排便，降低體內膽固醇， 減少毒素、廢物在體內積存，達到預防中風和防治胃癌、子宮癌的功效。 西醫認為它除了具有利尿、消積、祛痰止泄等藥理作用外， 還用於改善便秘、高血壓、高膽固醇等病症的食療。 研究顯示，牛蒡有明...
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牛蒡排骨湯功效 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
2017-12-19 17:41:35牛蒡為古老藥食兩用植物，具獨特香氣和豐富口感。
牛蒡所富含的粗纖維可以促進大腸蠕動，幫助排便，降低體內膽固醇，
減少毒素、廢物在體內積存，達到預防中風和防治胃癌、子宮癌的功效。
西醫認為它除了具有利尿、消積、祛痰止泄等藥理作用外，
還用於改善便秘、高血壓、高膽固醇等病症的食療。
研究顯示，牛蒡有明顯的降血糖、降血脂、降血壓、補腎壯陽、
潤腸通便和抑制癌細胞滋生、擴散及移除水中重金屬的作用，是非常理想的天然保健食品。
本日上菜—牛蒡枸杞排骨湯
準備食材:
排骨..........600g
牛蒡 .........2條
枸杞..........2大匙
嫩薑絲
作法：
1. 枸杞泡水備用、牛蒡用刀背輕刮表皮洗淨後切片，排骨入冷水鍋加入薑絲去腥，水沸後即可撈出。
2. 將排骨、牛蒡片、枹杞放入鍋中並加入1800cc水。
3. 大火煮沸後轉小火燉煮40分鐘，最後加點調味即完成。
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早安健康網站:
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早安健康Youtube:
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牛蒡排骨湯功效 在 阿醜的吃喝玩樂 Facebook 的最佳貼文
牛蒡排骨湯清甜又養生，簡單的食材，就能煮出一鍋迷人的湯品，快來喝上一碗，保證胃口大開，食譜請看: https://fresh438.pixnet.net/blog/post/44922045
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牛蒡排骨湯功效 在 雙寶媽咪副食品&育兒Online Facebook 的最讚貼文
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它的甜味都到湯裡了。
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柿餅雞湯是一道很難在外頭喝到的湯品
可以去除疲勞,止咳化痰,幫助腸胃蠕動
治療口腔黏膜潰傷和潤肺功效⋯⋯」
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1.起鍋下油，下幾粒蒜頭，拌香。
2.加入已川燙好的雞肉，拌炒一下，
3.加水，加柿餅霜，加紅棗。
4.中大火煮滾15分，再轉小火煮30分，
就完成✅
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紅棗我會把一些捏開，
這樣湯頭的紅棗甜味就出得來哦！
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