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牛腱 減肥
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「牛腱熱量」+1 【營養師專欄】熱量計算小教室牛肉麵篇
想知道該怎麼吃才能滿足口腹之慾又不發胖,就快與「營養師潘潘」一 ..., 滷牛肉是用翊家人滷味的,部位是牛腱,牛腱很適合減重時吃,100克只有110~120卡的熱量,蛋白質 ...
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