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牛胸肉熱量
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減脂人群可多吃牛肉,營養均衡熱量低!這7處部位的牛肉很 ...
... 牛外裡脊,味道鮮美熱量又低。 ... 醬汁牛仔骨. 這裡的牛小排又叫牛仔骨,是牛胸腹的肉,是牛經常運動的部位。這個部位的肉有很多纖維和膜,瘦肉和脂肪 ...
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