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健康選擇比一比選擇不當熱量超標豬頸肉牛腩暗藏三茶匙油

牛筋＋滷水蛋（或魷魚） 牛腩＋豬皮. ＋炆冬菇＋菜心. ＋蘿蔔＋通菜 ... 由於肉類肚腩的脂肪含量高，牛腩一份約有二至 ... 肪；而牛肚和牛柏葉屬於內臟，膽固醇較高。

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