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減肥期間可以吃牛肚嗎牛肚的脂肪含量高嗎 - 養生百科書

綜上所述，牛肚熱量不高，但是屬於高膽固醇食物，並且其中的粗纖維素含量並不低，吃多了不宜消化，若是在晚上大量食用，會加重腸胃的負擔，影響腸胃消化、 ...

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