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牛展蛋白質 - Krifc

所以營養師Kirby 建議大家選擇牛展、牛腿肉等脂肪含量和熱量較低的部位，相反，近腩或近骨位置的肉， ... 除了不含膽固醇外，牛筋的卡路里也不高，而且有豐富的蛋白質.

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