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牛番茄電鍋料理
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https://sf.epochtimes.com/2023/10/16/16734.html
你習慣的料理方式恐影響健康3招吃到更多營養
煮一鍋西西里番咖燉蔬菜,滿滿的鮮紅番茄,搭配紫色茄子,櫛瓜,大蒜,加入橄欖油無水燉煮,撒上意大利綜合香料、黑胡椒,起鍋前加點白酒,完全不用加鹽, ...
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