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豬油、橄欖油、葵花籽油哪種好？專家：食用油這樣吃才健康

豬油、牛油、奶油、黃油、椰子油、棕櫚油等。這類油脂也富含膽固醇。飽和脂肪酸攝入量過高是導致血膽固醇、甘油三酯、LDL-C（壞膽固醇 ...

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