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比吃肉还容易长胖牛油果怎么吃才健康？ - 美食天下

挑一个熟软的牛油果，对半切开，取走果核，用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎，放入白砂糖一勺拌匀，直接用勺子舀着吃。 牛油果热量高吗吃牛油果会长 ...

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