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在家也能吃到頂級牛排！總經理親授：大火快煎法8 步驟

總之，以每10 ∼ 15 秒的頻率持續翻面和加熱牛排。 6. 熟度控制. 如果你想吃五分熟，總共煎的時間大約是3 分30 秒，七分熟 ...

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