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【安心養生全系列17】產後養生宜忌 - Google 圖書結果

做牛排或燒烤用的牛肉不要太軟。 5 選擇精肉,即沒有脂肪的肉。肉上的脂肪應該呈白色,而非黃色,黃色則表明肉老了。 6 選擇圓腿肉或牛腰肉,請店主絞成肉餡,新鮮又低脂。

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