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牛展部位
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吃牛肉會胖嗎?想要透過吃牛肉減肥這4件事要注意!
選擇脂肪含量較高的牛肉部位,並以簡單的方式烹飪,似乎顛覆健康飲食的既定印象,那麼是不是在牛肉上搭配一點植物油更健康呢?其實並不然,若食用過多精煉 ...
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