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牛奶優酪乳一起喝
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優酪乳配「它」下肚恐致癌!別愈喝愈生病
另外,牛奶中含有乳糖,對於人體來說是很難吸收的,這樣就容易使人出現腹脹、腹瀉等不適感。因此,對於喝牛奶後會產生不適感的人來說,喝優酪乳要比喝牛奶 ...
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