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[爆卦]每天喝優酪乳dcard是什麼？優點缺點精華區懶人包
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#5分享優格和優酪乳怎麼吃- 減肥板
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#9分享腸胃順暢解便秘超神搭配- 美食板
每天 一杯喝了將近半個月的時間，是有一點點腸胃好像比較順暢每天也都比較順利的感受 好奇有人也嘗試過這神奇搭配嗎 ～ 每朝健康+優酪乳好啦，不多 ...
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#11喝優酪乳反而便秘- 女孩板
本人從以前腸胃就比較不順暢，水多喝了沒用，青菜多吃了沒用，也沒忘記吃水果但也沒用，更奇怪的是喝優酪乳或牛奶後反而會更嚴重，本人超愛喝牛奶但都 ...
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#14珍藏多年的0成本速速排便法- 減肥板
腿抬差不多90 度左右， 左右腳輪流拉筋，邊喝剛剛準備的水+ 飲品(每招、優酪乳或分解茶)， 通常我邊喝邊滑手機邊拉筋，大概會喝掉350 cc 的水左右吧沒有 ...
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#15️意外發現「養樂多」超肥😭 - 美食板
Hi~我們是『到底怎麼挑』這篇和大家分享『養樂多』之前有跟大家分享過優酪乳記得要看哦，在整理養樂多資料時有一個意外的發現，️認識養樂多，養樂多是 ...
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#16分享三個月半減14公斤的小小心得分享[76.1-61.2公斤]
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#17鐵腸救命🆘 - 女孩板
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#18食譜改善便秘的早餐🥣 - 減肥板
之後爬文發現可以將兩種當成早餐，漸漸我發現每天幾乎都會看到黃金了 1️⃣.每朝綠200ml+優酪乳200ml+水100ml 喝完30分鐘内，搭配一水果2️⃣.
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#19疑似得了菜花⋯ - B14 留言
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#24每天喝優酪乳的好處的問題包括PTT、Dcard、Mobile01
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#25益生菌推薦ptt、dcard！營養師：多吃「這」食物幫助消化
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#26抓到了！驗DNA揪偷喝優酪乳賊檢察官：「誤喝」不起訴
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#27關於新生活無糖羊乳優格飲你不得不知的5件事
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#28Dcard - 和男友啪啪啪竟然可以幫助便秘😱 也有女還有同樣的 ...
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#36無糖優酪乳推薦dcard :: 不實食品廣告懶人包
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