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爭鮮熱量海鮮熱量低？1條秋刀魚314大卡 - Ptnoe

中秋烤肉吃什麼最好？許多人選擇汁鮮爽口的海鮮，不過，海鮮的熱量未必比肉類低，一條未烹調的秋刀魚約100公克，熱量高達314大卡，超過1碗白飯減脂工作餐｜爭鮮篇營養 ...

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