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爭鮮海鮮丼熱量
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餐廳熱量大揭密(日式料理主食篇) - iFit 愛瘦身
日式料理相當多元,丼飯、生魚片、天婦羅、壽司、可樂餅等等, ... 不過日式料理並不等於清淡低卡,菜單上仍暗藏不少熱量地雷, ... 選擇低脂海鮮.
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