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爬山是最笨的运动?医师破解慢跑、爬山、重训伤膝迷思 - 消息树
元气网]经常慢跑者的关节问题反而少于不跑步者,整体的健康状况也比较好。 图/shutterstock疼痛评估量表。爬山是最笨的运动!你今天当... 爬山是最笨 ...
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