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爬山是最笨的運動
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休閒結合健身!爬山適合所有人嗎? - Everwellth
既然爬山對身體好處多多,為何會有:骨科醫生認為,爬山是最笨的運動的說法呢?因為爬山會運動到骨骼、肌肉,而相對地它也最容易在骨骼、肌肉處造成 ...
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