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户外登山小知识,为什么上坡就喘怎么办

喜欢爬山的朋友，一定会有这样的经验：上坡时很喘，快喘不过气！ ... 有经验的登山者都知道，如果上坡速度太快，心跳很容易上升，身体就需要更多的氧气，呼吸速度也会 ...

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