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五大營養素三大功能分清楚，家中也能做出美味又健康的 ... - 劇多

糖類、脂肪、蛋白質三大營養素，維生素和礦物質微量營養素，膳食纖維等功能性成分，我們的身體，就是通過這些元素的作用，來維持生命，保持健康。

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