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營養標示 順序
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從蔬菜顏色比營養高低 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康 ...
如果按顏色區分,由深色至淺色順序排列,綠色菜的營養成分高於紅色和黃色蔬菜,紅色和黃色蔬菜又高於白色蔬菜。例如紅色蕃茄含的茄紅素比黃色蕃茄高,綠色椰花菜含的維生素 ...
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