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一張圖看懂營養標示！4步驟秒知吃進多少卡路里 - LINE TODAY

余朱青說道，依照每個人的身體狀況，作息，飲食習慣等，來決定需要的營養素份量比例，而一般新鮮蔬果、肉品或加工食品，包裝上也都會有營養成分表，在購買 ...

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