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營養標示換算 - Usist

你知道怎麼從營養標示換算份數嗎? 了解如何計算食物份量後，就不用再委屈自己只吃水煮餐或餓到發昏囉！三大營養素：醣類、蛋白質、脂質三大營養素為每日熱量的來源，一但 ...

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