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營養標示如何自行計算的推薦與評價，PTT、DCARD

營養標示如何自行計算 在常常好食Good Food Facebook 的推薦與評價 · 1. 不需複雜計算熱量，避開澱粉類就好！ 三餐避開或減半主食白飯、麵食、麵包等澱粉類食物。 · 2. 選擇好 ...

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