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營養攝取
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平常多攝取這「三大核心營養」,才能幫身體打好地基 - 早安健康
大部分的人無法從飲食中攝取到人體所需的足夠的好的核心營養,可以從保健食品獲取三大核心營養:蛋白質、油脂、微量營養素也就是維生素、礦物質、植物營養素,而這些營養素 ...
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