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燕麥餅食譜配方材料,低糖低GI增肌減脂取代主食,即食燕麥片 ...

用湯匙挖成一坨一坨，放在烤盤上，我是用不沾烤盤，所以不用塗油，如果是一般烤盤建議用廚房紙巾擦上薄薄一層油，方便取下餅乾避免黏住。 一坨坨的麵糊可以用湯匙的邊緣輕 ...

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