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燕麥片打成粉
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「燕麥」能減肥嗎?告訴你燕麥好處、食用禁忌以及10個 ...
燕麥片 |40克. 脫脂牛奶|100克. 雞蛋|2顆. 可可粉|5克. 白糖|10克. 作法:. Step 1:將燕麥打成粉狀。 Step 2:加入雞蛋兩顆、可可粉、糖和牛奶打勻。
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