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燕麥奶爆紅，怎麼聰明選？ | 姊妹淘 - NOWnews今日新聞

燕麥 可以降低膽固醇，是減少心臟病的重要步驟。 燕麥裡有一種稱為β聚葡萄糖的可溶性纖維，能在腸內黏住食物中的膽固醇，這種黏性的 ...

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