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燕麥奶有效瘦身？營養成分先了解！

燕麥奶 是從植物性成分中提取的無乳牛奶，是以燕麥和水為基礎的植物奶，不含任何來自奶牛的乳製品或任何動物性副產品，所以不屬於奶類製品，正確來說應該稱為「燕麥飲」 ...

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