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燕麥奶不含乳糖、高纖低脂！營養師曝「致肥陷阱」

至於購買燕麥奶產品，應該注意其熱量標示，以免攝取過多熱量。 （常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康）. 【延伸閱讀】 ．吃燕麥減重， ...

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