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夏天最強早餐！國健署曝「優格燕麥罐」做法冰涼又補鈣

步驟則是依序將優格、燕麥、水果放入透明玻璃罐中，並由上方倒入鮮奶，蓋過燕麥即可，接著放入冰箱冷藏一晚，隔天早上就能享用美味又營養的「優格燕麥罐」 ...

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