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燕窩做法
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燕窩的吃法和燕窩的做法 - 每日頭條
另外,吃燕窩一般為了堅持吃,可以一次燉好3-5天的量放冰箱,每天早上起床空腹吃。。空肚子吃是最吸收的。每次大概是2茶匙,泡發後的10-15克(假如燕窩 ...
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