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牛肉麵、燒肉丼...減肥通通都能吃！歐美正夯「5：2輕斷食」

其執行的方式為一週的五天正常吃，選兩天進行極低熱量飲食，但外食熱量 ... 便當店、餃子館、粥品店、滷味攤…等，也有偶爾可能會吃到的餐廳，例如火鍋店 ...

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